El doggy style es la postura que ocupa también el número uno en España. En el estudio, el 35% de los encuestados respondía que era la posición preferida a la hora de tener relaciones sexuales. Suele gustar mucho a los dos, aunque es cierto que hay que tener en cuenta la situación de la mujer. Esto es así porque, según explican los expertos en sexología, en épocas de ovulación, a ellas les puede doler más esa postura. Además, los hombres que tienen eyaculación precoz no son partidarios de esta postura y abogan más por la del misionero porque pueden tener más control interior. Esa posición es la segunda más votada por el sector femenino ya que muchas mujeres necesitan contacto visual.

Para ellos, la segunda opción tras el perrito es la cowgirl, donde la mujer tiene más control al estar encima del hombre. Otras posturas muy populares son la llamada holding legs up, en la que el hombre agarra las piernas de la mujer hacia arriba, y, otro clásico, la cucharita.

Factores, consejos y rutinas

En El Cajón de tus Secretos te recordamos que, para disfrutar del sexo, es clave la comunicación, pedir siempre lo que guste sin sentir vergüenza. El sexo puede verse como un juego, nada relacionado con rutinas. Es bueno salir de la cama y cambiar de escenario para el sexo. Probar nuevos entornos como la ducha o el jacuzzi.

Lo cierto es que los resultados de la encuesta revelan que nuestro comportamiento en la cama ha variado muy poco en los últimos años. La mayoría de las parejas prefieren mirarse durante el coito, lo que puede ayudar a crear una conexión más profunda y emocional durante el sexo. El día preferido por las parejas para tener sexo sigue siendo el sábado, tanto para la mujer como para el hombre. En cuanto a las preferencias, ellos prefieren por la mañana, recién levantados, y ellas a la hora de la siesta o por la tarde.

Si lo piensas bien, tiene todo el sentido del mundo. Ya que, con el paso del tiempo, vamos acumulando experiencia. Conocemos mejor nuestro cuerpo y nuestros gustos, del mismo modo que sabemos qué prácticas nos resultan más placenteras. Los datos son determinantes, entre todas las mujeres que participaron en este estudio, el 61% de las mujeres de menos de 24 años llegaron al orgasmo en su última relación. Porcentaje que aumenta hasta 65% para las treintañeras y que se eleva hasta el 70% entre las féminas de más de 40 años.

Muchas personas consideran que al cumplir años la libido se va perdiendo. Es cierto que vivimos deprisa con jornadas maratonianas, difíciles de conciliar con la vida familiar. Pero, esto no es excusa para disfrutar de una vida sexual activa y placentera. Además, es posible que no estemos considerando otros factores como, por ejemplo:

1. El conocimiento es una baza de gran valor: sabemos lo que queremos y vamos a por ello.
2. Muchos jóvenes practican sexo donde pueden y, a veces, con prisas para no ser sorprendidos. Algo que cambia con la estabilidad laboral y la independencia de tener una casa donde jugar. Las posibilidades eróticas son incalculables.
3. Con los años aprendemos que a fuego lento sabe mejor. Los ritmos cambian, ya no hay prisas y tenemos menos tabúes a la hora de probar cosas nuevas.
4. Los cambios hormonales, como la sequedad vaginal, pueden parecer un problema. Pero, lo cierto es que, hoy en día, es más fácil que nunca tener acceso a gran cantidad de juguetes y accesorios eróticos que facilitan las relaciones y disparan el deseo.

Desde El Cajón de tus Secretos queremos destacar que la ausencia de pareja tampoco es un problema a la hora de tener experiencias sexuales satisfactorias, ya sea sol@ o acompañad@. Ya sabes, el sexo mejora con los años: no te prives del placer.

El sexo y la pasión son la seña de identidad de los amantes. Sin embargo, con el paso de los años podemos caer en la rutina y nuestra vida íntima se resiente. En San Valentín tenemos la excusa perfecta para añadir picante a nuestras relaciones y recuperar la magia. La selección de productos eróticos a tu alcance es amplia, sólo tienes que acercarte a ellos y analizar cuál es más adecuado para tu vida sexual, que puede encajar con vuestras relaciones y añadir interés a tus juegos de cama.

Juguetes eróticos

El surtido es amplio, pero que no te quepa duda de que estos objetos marcarán la diferencia de tu vida sexual. Seguramente, algunos de estos juguetes os han llamado la atención y aunque no os hayáis decidió a usarlos os habéis quedado con la duda de cómo sería introducirlos en las relaciones. Desde bolas chinas, pasando por elegantes vibradores o masturbadores con control remoto. La clave es introducir un nuevo elemento de placer que avive el interés por los juegos de alcoba.

Afrodisiacos

Nunca están demás. Por muy activa que sea nuestra vida sexual, puede que en ocasiones nos cueste un poco más despertar nuestro deseo y que la libido se dispare. Son el complemento ideal contra la rutina, la ruptura total de la monotonía. Existen muchas opciones: desde cremas o geles, feromonas, incienso, etc. Se trata del complemento ideal para crear un escenario sexual diferente.

Cosmética erótica

En la línea del punto anterior, pero más centrado en el culto al cuerpo. Aceites afrodisiacos o lubricantes, velas eróticas para crear una atmosfera mágica y sensual, etc. Un nuevo camino para descubrir nuevos placeres. En este punto también podemos incluir la lencería más sexy para sorprender a tu pareja con un striptease y abrirle el apetito.

En El Cajón de tus Secretos ponemos a tu disposición gran cantidad de artículos eróticos para conseguir el regalo perfecto para próximo San Valentín. Además, si eres tímido y te da reparo acudir a una tienda física, siempre puedes realizar tus compras online.

Por un lado existe el Trastorno del Deseo Sexual Hipoactivo que afecta a la libido de las personas. Encuentran muchas más dificultades para alcanzar el grado de excitación necesario que posibilite mantener relaciones sexuales. Por otro lado, la anorgasmia es la imposibilidad (puede ser primaria o secundaria) de alcanzar un orgasmo durante las relaciones sexuales. No se deben confundir estas cuestiones, porque cualquier persona con un deseo sexual normal o incluso con un Trastorno del Deseo Sexual Hiperactivo puede sufrir de anorgasmia.

Pues bien, aclaradas las diferencias, desde El Cajón de tus Secretos queremos profundizar en la anafrodisia o la ausencia de deseo sexual. Precisamente, este último es el motor de las relaciones sexuales. Aparece en primer lugar, dando paso a la excitación y durante el sexo aparece la meseta que es el preludio al orgasmo. Cuando no existe el deseo es muy difícil que surjan todas estas fases posteriores que son las encargadas de desatar el placer.

Aunque pueda parecer que la ausencia de deseo sexual es un problema biológico, nada más lejos de la realidad. En la mayoría de los casos, lo más recomendable será acudir a un terapeuta que intente descifrar qué está provocando este trastorno de la conducta sexual. Normalmente, los tratamientos para tratar este trastorno impuestos por los sexólogos suelen dar buenos resultados. Se trata, en esencia, de avivar la chispa, pues el deseo no se destruye, sino que se transforma. En la mayoría de los casos, la monotonía y la rutina son las culpables de que las parejas sexuales entren en crisis.

Para recuperar la pasión, los sexólogos recomiendan el uso de juguetes eróticos. No es extraño, ya que sirven para innovar en el juego, despiertan la excitación y acaban con la rutina y la monotonía. Hacen que las personas recuperen su deseo sexual, no por el hecho de utilizarlos, sino por todo lo que conlleva. La complicidad de la pareja o la excitación de probar algo nuevo pueden ayudar y, mucho, a las personas que creían haber perdido sus instintos más básicos.

Desde El Cajón de tus Secretos queremos presentaros una selección de películas eróticas para ayudaros a empezar.

Nueve semanas y media (1986)

Un clásico del sexo desenfrenado y la pasión más desatada. La trama trascurre en Nueva York, donde una divorciada que trabaja en una galería de arte conoce a un hombre apuesto y se entrega a una tórrida relación. Una historia que se vuelve peligrosa a medida que avanza la historia.

Instinto básico (1992)

Todo el mundo conoce esta película en el que Sharon Stone muestra su lado más travieso y protagoniza el cruce de piernas más famoso del cine. El argumento versa sobre un agente de la policía en horas bajas que se ve obligado a vigilar a la sospechosa de un asesinato, un trabajo placentero que le traerá de cabeza.

Lucia y el sexo (2001)

Mucho sexo es el condimento de esta película que relata la historia de una camarera que se ve obligada a escapar de su vida tras la desaparición de su novio. Así que viaja a una tranquila isla, pero allí conoce a un escritor que le hará ver su sexualidad de un modo diferente.

Habitación en Roma (2010)

Durante unas vacaciones en Roma, una española y una rusa se conocen en la ciudad italiana y comparten confidencias. Entre ellas se despierta una conexión, algo nuevo para ambas que se dedicarán a explorar durante doce horas. Un amor perfecto que quedará para siempre en sus memorias y en la historia de esas cuatro paredes que conforman la habitación del hotel donde se entregaron a lo que sentían antes de volver a sus vidas.

Características del dildo

Algunos expertos consideran que la palabra dildo deriva del término italiano “diletto”, que significa “complacer”. Sin embargo, los orígenes de este divertido juguete se establecen en la Antigua Grecia. Aunque eso sí, en una versión mucho más arcaica. Como ya hemos comentado, los dildos carecen de movimiento propio, lo que permite controlar todos los movimientos que hacemos con ellos. La parte positiva es que podemos variar los movimientos o la intensidad en función del grado de excitación o de las necesidades que tengamos en cada momento. Sus diseños y variedades han mejorado mucho en los últimos años, se utilizan materiales hipoalergénicos que simulan la piel y la textura del pene, consiguiendo resultados más realistas.

Características del vibrador

Su apariencia es similar a un dildo, pero incluye un pequeño motor que lo hace vibrar. Además de la penetración manual, el sistema se mueve por sí solo estimulando las zonas erógenas y creando más variedad de sensaciones. Estos sistemas también han evolucionado mucho, hoy en día, podemos controlar la intensidad de sus movimiento o la frecuencia en las vibraciones. En cuanto a tamaños o materiales, las opciones son muy similares a las del dildo.

Si no sabes por cuál de los dos decidirte, desde El Cajón de tus Secretos te recomendamos pensar muy bien qué tipo de uso le quieres dar. Si vas a usarlo a solas o en pareja y si prefieres controlar todo el proceso o te decantas por combinar la penetración manual con los movimientos propios del vibrador. En nuestra tienda erótica encontrarás un mundo de posibilidades, acércate a descubrirlo y súmate a la aventura.

Curiosamente, la invención de estas divertidas bolas no tuvo lugar en China, sino que las ideó un emperador japonés con una vida sexual muy activa. Este juguete erótico consta de dos bolas unidas por un cordel, mediante el que podemos manipularlas. Su uso consiste en introducirlas en la vagina y caminar con ellas puestas, los movimientos corporales provocan roces que generan sensaciones placenteras. Antes de lanzarnos a la aventura, te recomendamos optar por un producto de calidad, fabricado con un material adecuado para evitar tener problemas. El plástico o el hilo son muy porosos y pueden acumular suciedad y bacterias, poniendo en riesgo nuestra salud íntima.

En El Cajón de Tus Secretos te recomendamos apostar por bolas de silicona o elastomed, materiales mucho más adecuados para un uso íntimo y con un mantenimiento mucho más sencillo. El peso de las bolas también es una cuestión importante y debe estar estandarizado, por lo que apuesta por una tienda de confianza para adquirir un producto adecuado.

Existen muchas razones de peso para probar las bolas chinas, para empezar mejoran el deseo. Es algo íntimo y sexy, un arma para resucitar la pasión perdida. De hecho, muchas mujeres tienden a fantasear cuando las llevan puestas y, a muchas otras, les da morbo hablar y estar con personas llevándolas sin que nadie lo sepa. Otro efecto beneficioso es que favorecen la lubricación, las bolas chinas rozan las paredes de la vagina estimulando la circulación e incrementando los niveles de flujo.

Finalmente, el fortalecimiento del suelo pélvico es una manera de mejorar nuestra vida sexual. Pueden provocar unos orgasmos mucho más largos y placenteros o mejorar la sensibilidad de aquellas personas que han tenido un parto y han perdido elasticidad en los músculos vaginales. Con todas estas ventajas ¿por qué no probarlas?

Habitualmente se relaciona el edging con la negación del orgasmo y, aunque no son lo mismo, ambas nociones se parecen bastante. La negación del placer es un juego sexual que se relaciona, principalmente, con el bondage. La persona sumisa y sometida deberá mantenerse en ciertos niveles de excitación para evitar ser “castigada”. Por su parte, el endging puede practicarse sol@s o acompañad@s y puede resultar muy excitante y divertido. Muchas personas llegan, incluso, a considerar este juego más placentero que el clímax en sí.

El mejor modo de controlar el orgasmo masculino consiste en apretar la uretra en la base del pene sobre el escroto. Esta técnica se conoce como el apretón y simultáneamente habrá que frenar la estimulación y reanudarla mucho más despacio para no volver rápido al borde del abismo. Cuando se hace en pareja, se pueden aprovechar estos momentos de “frenada” para seguir estimulando al otro miembro y volver a la penetración muy despacio, lo que nos permite evaluar las nuevas sensaciones.

En el caso del orgasmo femenino existen muchas otras posibilidades para frenar la llegada al clímax. Durante la masturbación mediante la estimulación del clítoris basta con frenar cuando se alcanza un grado de excitación elevado, para hacerlo se puede alternar con otras técnicas como introducir los dedos en la vagina u optar por algún juguete sexual. Cuando se consigue rebajar la excitación puede volverse a masajear la zona del clítoris. Este proceso se realizará a la inversa cuando la llegada al orgasmo se consiga mediante la estimulación interna. Cuando la masturbación se realice con un vibrador, la mejor opción será alternar la intensidad en función del grado de excitación.

Desde El Cajón de Tus Secretos te contamos que el edging puede definirse como la prolongación en el tiempo de la sensación pre-orgasmo. Podemos controlar el place que sentimos, un dominio que alcanzaremos mediante esta práctica y que eleva notablemente la probabilidad de tener orgasmos múltiples.

1. Vibradores: Añádele pimienta a tus relaciones, estos aparatos sirven para jugar sola o acompañada. La clave está en la vibración y, además, puedes encontrar gran cantidad de modelos con una forma muy específica, especialmente pensados para estimular el punto G. Incluso existen vibradores que combinan la estimulación de este punto y del clítoris simultáneamente. Es el mejor modo de multiplicar el placer y vivir nuevas experiencias.
2. Estimuladores: En este caso también encontrarás varios modelos, tanto si eres hombre o mujer. Presentan diferentes formas, por lo que lo más adecuado será probar con más de uno o elegir aquel que pueda facilitar el acceso al punto G. Es un buen aliciente para una pareja en la que se ha instalado cierta monotonía o para aquellas personas que quieran ser más creativas en la cama. Ofrecen un sinfín de posibilidades, no dudes en probarlos.
3. Cosmética: Los lubricantes y geles son una buena opción para calentar motores, crear un escenario erótico y jugar con las posibilidades. Frío o calor, de sabores, masajes y caricias, etc. La clave está en preparar el terreno, la excitación es la esencia de un buen sexo. En el caso del punto G, algunos estudios señalan que esta parte del cuerpo aumenta su tamaño con la estimulación adecuada. Llegados a este punto, acariciarlo en círculos o de izquierda a derecha puede llevarte al climas, experimentando un orgasmo intenso y deliciosamente agradable.

En El Cajón de Tus Secretos puedes encontrar estos y muchos otros juguetes eróticos para mejorar o reavivar tu vida sexual.  Déjate llevar y disfruta de la búsqueda de nuevos placeres por descubrir.

Hoy, en El Cajón de tus Secretos, tu sexshop en Granada, queremos restarle protagonismo y dramatismo al “gatillazo” porque, como ocurre con todos los temas controvertidos acerca de sexualidad, se han generado muchas ideas preconcebidas y falsas creencias que no nos ayudan a mantener una postura sana ni realista hacia los problemas de erección.

Antes de desmontar los 5 mitos más extendidos sobre el “gatillazo”, primero vamos a aclarar en qué consiste exactamente. Se trata de una pérdida de erección transitoria y esporádica que, o bien se produce antes del coito dificultando la penetración o se da durante la misma, impidiendo mantener relaciones sexuales con normalidad.

Hay que destacar que la actitud que suelen adoptar hombres y mujeres en esta situación es muy diferente y, probablemente por el desconocimiento generalizado que existe en torno a este tema, alejada de la realidad. A los hombres suele invadirles un sentimiento de fracaso y de incapacidad para satisfacer a la mujer. Ellas, por su parte, creen que no resultan atractivas ni deseables a ojos del hombre y que, por eso, ellos no pueden mantener la erección. Sin embargo, las causas y consecuencias de los problemas de erección son muy diferentes de los que recoge la creencia colectiva.

Estas son algunas afirmaciones erróneas:

“Los problemas de erección son propios de personas mayores”

FALSO. Si bien pueden deberse a bloqueos arteriales y alteraciones en los vasos sanguíneos o nervios del pene (problemas típicos de hombres maduros y personas mayores), la disfunción eréctil esporádica puede darse a cualquier edad.

“Si un hombre tiene un problema de erección es que no le resulto atractiva sexualmente”

FALSO. Más bien todo lo contrario. Normalmente los problemas de erección suelen estar más relacionados con el nerviosismo del hombre por “dar la talla” y la ansiedad anticipatoria ante una cita que con la falta de deseo.

“Sin una erección prolongada en el tiempo nunca podré satisfacer a una mujer”

FALSO. ¿Sabes que un estudio reciente dice que la relación sexual perfecta dura entre 7 y 13 minutos? Olvida las maratonianas sesiones de sexo que nos muestran las películas, porque el auténtico placer está en relajarse y disfrutar. Además, el hecho de tratar de contener la eyaculación durante largo tiempo durante el coito puede provocar pérdida de la erección.

“Toda erección debe acabar en eyaculación”

FALSO. Los expertos no se cansan de repetirlo: en una relación sexual no siempre debe darse la erección desde el primer momento, ni mantenerse durante todo el encuentro ni finalizar, obligatoriamente en eyaculación. Además, hay muchos condicionantes externos que pueden alterar una erección, porque el “gatillazo” está más relacionado con factores psicológicos como la ansiedad, la angustia o las experiencias negativas previas que con factores físicos.

“Algunas drogas, como la cocaína pueden ayudarme a tener una erección más firme y duradera”

FALSO. Esta droga puede causar un momento inicial de euforia, pero en la siguiente fase se produce una caída de la líbido que, con toda probabilidad, desemboca en una pérdida de la erección, así que no es ni de lejos una opción adecuada para evitar el “gatillazo” ni para mantener una relación sexual interminable, tal como muchos creen.

Por último, recuerda que nunca está de más romper la monotonía de tus relaciones sexuales con algún juguete erótico como los que tenemos en nuestro sexshop de Granada. Visítanos en la calle Reyes Católicos, número 2 y te los mostraremos.